SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Röke Innebandyklubb
Hässleholm

Matchintervju - Benny Sand har ordet
2022-10-13 14:49
Läs vad Benny Sand har att säga inför kvällens bortamatch mot Malmö FBC B.

Senast tappade våra tjejer 4-2 till förlust med 4-5 efter förlängning. I kväll beger sig laget till Malmö för en holmgång mot Malmö FBC B och jakten på tre nya poäng på kontot.

 

I vanlig ordning har vi talat med huvudtränaren, Benny Sand, inför matchen och han säger så här:

 

Ni tappade 2–0, 3–1 och 4–2 till förlust senast. Ta oss igenom matchen.

 

- Vi börjar matchen väldigt bra och gjorde mål direkt i powerplay. Vi satte även 2-0 innan periodpausen och kände att vi hade kontroll på läget. Även i den andra perioden gör vi det bra och står upp mot ett skickligt IBK Lund. Vi lyckades återigen näta i powerplay och städade dessutom av två numerära underläge. Trots det förlorar vi tyvärr mellanakten med 1-2. Vi får en fin start på den tredje perioden och gör också 4-2. Därefter borde vi kunna stänga butiken. Men vi måste ha i åtanke att IBK Lund kom till spel med fyra lirare med SSL-rutin. Det är också dom som står för samtliga mål och nio av tio poäng. IBK Lund slutade på en tredjeplats i fjol och har, trots vissa tapp, en stark trupp och skall ligga i toppen.

 

Det har endast gått tre dygn sedan er senaste match. Hur har ni återhämtat er och laddat om?

 

- Vi hade en ganska lugn träning i måndags och körde en matchförberedande träning igår, där vi slipade lite på vårt försvars- och anfallsspel. Vi har också tagit hand om oss fysiskt och sett till att ge oss de bästa förutsättningarna till kvällens match.

 

Under torsdagskvällen väntar en tuff bortamatch mot Malmö FBC B, som tagit sex av nio möjliga poäng. Vad har du att säga om kvällens motståndare?

 

- Malmö FBC B har ett bra lag som också har spelare med SSL-rutin och deras förstafemma har levererat med besked i inledningen av serien. I övrigt har vår motståndare värvat ungt och många av deras spelare dubblar i deras JAS-lag. 

 

Vad behöver ni göra för att studsa tillbaka och knipa säsongens andra vinst?

 

- Det gäller för oss att hålla kolla på deras förstafemma. Spelare som Ellenor Mikaelsson och Elin Johansson får vi se upp med. Sen ska vi fortsätter spela vårt spel på det sätt vi har gjort så här långt och utnyttja våra styrkor i laget. Vi har ett grymt lag som stöttar och står upp för varandra. 

 

Tack för din tid och lycka till i kväll, Benny och tjejerna!


Nyhetsarkiv
Tyrs Hov-Dagen!2024-07-18 17:00
Klubbdag på Qpoolen!2024-05-29 13:10
Kallelse till Årsmöte2024-05-23 17:28
Rökefesten!2024-04-17 10:07
SEGER FÖR H2!2024-04-13 13:20
Säsongens sista match!2024-04-10 10:10
SEGER FÖR H2!2024-04-08 15:59
KVALMATCH2024-04-03 17:59
SEGER FÖR H2!2024-03-28 13:41
Provträna med damerna!2024-03-26 18:26
Kval 27/32024-03-25 14:40
Förlust för H22024-03-19 17:57
Förlust för HJ182024-03-19 17:54
Förlust för D12024-03-11 21:08
SGER FÖR H2!2024-03-11 21:04
Förlust för Hj182024-03-11 20:55
SEGER FÖR D1!2024-03-08 12:48
Förlust för H22024-03-04 15:00
SEGER FÖR D1!2024-03-04 14:57
Förlust för Hj182024-03-04 14:54
SEGER FÖR D1!2024-02-27 20:13
SEGER FÖR H2!2024-02-20 15:26
Sportlovskul i Tyringe!2024-02-15 18:40
Förlust för D12024-02-12 14:31
Förlust för H22024-02-12 14:29
Förlust för D12024-02-08 14:04
Förlust för D12024-02-05 15:25
Förlust för HJ182024-02-05 15:23
SEGER FÖR H2!2024-02-05 15:18
SEGER FÖR D1!2024-01-29 21:26
SEGER FÖR H2!2024-01-29 21:22
Förlust för HJ182024-01-28 10:19
Tack Daniel Rydhög!2024-01-28 10:08
Förlust för D12024-01-23 13:50
SEGER FÖR H2!2024-01-23 13:47
Förlust för HJ182024-01-23 13:44
Förlust för H22024-01-23 13:41
SEGER FÖR D12024-01-15 21:20
Förlust för HJ182024-01-15 21:13
Förlust för H22024-01-15 21:08
SEGER FÖR D1!2023-12-18 14:55
SEGER FÖR H2!2023-12-18 14:55
Förlust för H22023-12-12 20:50
SEGER FÖR HJ182023-12-12 20:49
SEGER FÖR D1!2023-12-04 15:38
SEGER FÖR H2!2023-12-04 15:34
Förlust för HJ182023-12-04 15:30
SUPERSÖNDAG2023-12-02 12:20
SEGER FÖR D1!2023-11-27 14:23
Förlust för H22023-11-27 14:19
VINST FÖR H2!2023-11-21 17:39
Förlust för HJ182023-11-19 15:47
SEGER FÖR D1!2023-11-18 16:23
Förlust för herrarna2023-11-13 21:30
SEGER FÖR DAMERNA!2023-11-13 21:29
Förlust för damerna2023-10-30 16:16
VINST!2023-10-29 18:05
Förlust för herrarna2023-10-23 16:09
Tyrs Hov är tillbaka!2023-10-22 20:18
Vinst för HJ18!2023-10-22 20:11
Förlust för damerna2023-10-19 20:50
Förlust för H22023-10-16 12:41
Förlust för HJ182023-10-16 12:35
SEGER I D12023-10-16 12:30
Jobbig förlust för D12023-10-09 14:38
Förlust i derbyt2023-10-06 21:16
Veckans matcher v.402023-10-03 12:17
Veckans matcher v.392023-09-26 13:09
SEGER I SERIEPREMIÄR2023-09-25 21:51
NU BÖRJAR SERIEN!2023-09-19 11:26
Livesändningar2023-09-14 10:12
Försäsongskupp F10-122023-09-03 20:10
Växjö JAS Trophy2023-09-03 20:02
Baltic Cup2023-09-03 19:49
KICK-OFF 2023/2024!2023-08-21 21:11
Tack Viktor Svendsen!2023-07-17 12:17
Årsmöte avslutat2023-06-19 09:07
Kallelse till Årsmöte2023-05-11 10:31
RÖKEMIXEN 20232023-04-30 13:47
KLART MED NY TRÄNARSTAB2023-04-20 22:10
TACK - JOAKIM NILSSON2023-04-20 21:57
INSTÄLLD MATCH2023-04-17 10:04
KONTRAKTET SÄKRAT2023-04-13 10:00
H2: SEGER I PREMIÄREN2023-04-06 08:59
SAVE THE DATE!2023-03-29 16:01
RÖKEMIXEN 20232023-03-28 12:23
Fantastiska F10-122023-03-27 18:26
Kvalschema för H22023-03-24 16:37
Föreningsdag på stan2023-03-24 16:05
P07-08: SERIEVINNARE!2023-03-19 20:36
HJ18: HJÄLTAR2023-03-18 15:08
FIRA VÅRT P07-082023-03-18 08:00
DU: En fin femetta 2023-03-15 22:43
HJ18: STARK BORTAVINST2023-03-13 11:17
HJ18: Ny bortaförlust2023-03-05 10:58
D1: TUNG HEMMAFÖRLUST2023-02-23 07:06
TACK - Henrik Ehnberg2023-02-08 14:04
D1: INSTÄLLD MATCH!2023-02-04 07:49
HJ18: FÖRLUST I LUND2023-02-04 07:41
DU: DERBYSEGER!2023-02-01 22:05
D1: INSTÄLLD MATCH2023-01-28 07:52
VECKANS LAG - HJ182023-01-19 16:43
DU: Tung förlust i Bjuv2023-01-14 15:02
GOD JUL2022-12-23 13:39
TJEJKVÄLL!!!2022-12-22 16:00
JULKUL med Röke IBK2022-12-14 20:45
D1: Tredje raka segern2022-12-11 09:30
DU: Tung hemmaförlust2022-12-10 06:51
JULKUL med Röke IBK2022-12-09 19:25
Årshjul 2022-232022-12-01 22:57
Veckans livesändningar2022-12-01 22:37
DU: Oavgjort i derbyt2022-11-26 13:07
TACK - Philip Rantzow2022-11-23 14:45
Veckans livesändningar2022-11-23 12:34
DU: Tung hemmaförlust2022-11-19 10:07
HJ18: Tre sköna poäng2022-11-12 22:16
Tack - Timmy Renud2022-11-01 17:23
EN VECKA FRI FRÅN VÅLD2022-10-24 17:53
LYCKA TILL!2022-10-16 09:38
Nya supportertröjor2022-10-05 19:15
Stark premiärseger2022-09-24 19:01
VÅR UPPFÖRANDEKOD2022-08-31 14:06
Ledstjärna - Kvalitet2022-08-27 12:32
Ledstjärna - Respekt2022-08-26 14:06
Ledstjärna - Gemenskap2022-08-25 18:34
TACK - Emma Kullman2022-08-05 12:56
Ny livestreamingstjänst2022-08-04 15:37
Röke IBK:s nya logga2022-06-08 19:44
Tack - Viggo Hansen2022-06-03 21:57
Tack - André Bengtsson2022-06-02 20:44
Ny samarbetspartner2022-05-24 12:44
Kallelse till Årsmöte2022-05-23 20:28
Tack - Filip Påhlsson2022-04-30 14:20
Tack - Jimmy Malmgren2022-04-29 12:25
Tack - Henrik Dahlström2022-04-27 13:25
Tack - Rickard Träff2022-04-26 12:26
Rökefamiljen2022-04-08 16:02
SERIESEGRARE 2021/20222022-03-20 19:41
ALLA TILL TYRS HOV!2022-03-19 07:35
Rökemixen är tillbaka!2022-03-18 12:29
Förlust efter målkalas2022-03-12 09:02
Oavgjort i Skurup2022-03-03 07:39
Drygar ut serieledningen2022-03-02 11:18
Tre viktiga poäng2022-02-19 15:50
Seger i seriefinalen2022-02-17 22:09
Förlust mot Skurups IBK2022-02-13 18:47
Intervju - Adam Myrinder2022-02-13 11:17
Derbyseger på bortaplan2022-02-09 22:17
God Jul & Gott Nytt År!2021-12-21 17:09
Tyrshov stängde 6/122021-12-06 16:16
Tuff, envis och driven 2021-12-04 10:50
2021-12-02 07:31
Viktig information!2021-11-30 13:37
BLACK FRIDAY 2021-11-25 11:52
En fantastisk upplevelse2021-11-06 20:00
Äntligen!2021-10-15 10:23
Hårt arbetande forward 2021-10-01 14:00
Kamp på allvar igen!2021-08-31 21:50
Capitano Månsa 2021-08-24 12:07
Kallelse till Årsmöte2021-05-25 18:59
SportCamp 20212021-03-26 11:11
GE BORT SPORT!2020-12-03 08:48
2020-08-18 18:10
Policydokument2020-08-11 09:58
Tack & välkommen2020-06-16 20:48
Inför årsmötet 2020-06-11 09:51
Inbjudan till Årsmöte2020-04-23 12:38
Årets Rökepriser!2020-04-22 08:10
Säsongen slut!2020-04-01 19:22
Rökemixen 20202020-03-11 16:18
Sportlovsinnebandy2020-02-01 14:19
Serieledning2019-12-15 15:35
P05 är på G!2019-12-06 16:19
Röke IBK:s ungdomsråd 2019-11-24 18:12
Parkering vid T4-hallen!2019-10-29 07:56
Oväntat stark insats2019-10-27 13:10
Lyckad sponsorträff2019-10-11 06:15
NYHET i webbshopen!2019-10-10 14:33
Röke IBK på handboll2019-09-26 22:09
Fokus tjejer!2019-09-18 07:30
Hella vänder hem 2019-07-30 09:28
Zolle lämnar vinrött2019-07-27 08:25
Tack Andrea Zalas2019-07-22 12:11
Tack Sandra Ljung2019-07-20 13:55
Årsmötet avklarat2019-06-26 06:41
Dags för årsmöte2019-05-28 18:42
Uppdatering om HIC2019-05-17 07:02
Röke IBK låten!2019-05-10 16:55
Röke IBK 30 år2019-05-06 21:19
Idag smäller det2019-05-04 07:10
Rökemixen 20192019-04-13 14:06
Lyckat innebandydisco!2019-04-06 15:12
Rökemixen 20192019-04-02 17:57
Prova-på träning 2019-03-29 10:12
Idag startar projektet2019-03-12 15:15
Rökemixen 20192019-01-16 10:26
Nominering2019-01-10 20:33
God jul från styrelsen2018-12-23 22:24
Nyheter i Webbshopen2018-09-07 15:39
Titta hit 2018-09-06 17:14
Säsongskort2018-08-23 14:25
Kansliet tar semester 2018-07-02 18:39
Inför Årsmötet2018-05-24 11:12
MARKANDAGEN 2018 2018-05-09 12:15
Sponsorhusetveckan 2018-04-25 13:56
Årsmöte 14 Juni 20182018-04-19 10:24
Pantamera Fair Play 2018-03-23 16:05
Ni missar väl inte?2018-03-21 15:10
Äntligen2018-02-14 12:33
Kvällens styrelsemöte2017-12-05 21:02
Röke har fått bidrag!!2017-11-29 21:48
Den perfekta julklappen2017-11-28 16:01
Svenska spel gräsroten2017-11-22 11:06
Inför kvällens matcher2017-10-06 09:12
2017-10-06 06:42
Efter dag två.2017-08-26 20:59
Årsmöte2017-06-02 12:00
Säsongsavslutning2017-05-03 12:14
Rökemixen 20162017-04-20 08:07
2017-04-13 10:27
2017-03-27 12:41
Derby!2017-02-13 16:42
Företagscup 20172017-02-09 09:23
Helgens summering2017-01-30 15:50
2016-12-23 14:30
Hetast i division 12016-11-22 13:09
Dreamstar rabatthäfte2016-10-31 18:06
Dreamstar 2016-10-28 21:07
Röke Puppies2016-08-19 09:39
Semestertider2016-06-01 10:24
Robin Wrambjer2016-04-18 08:33
Kval till Allsvenskan!!2016-03-16 13:44
2016-03-05 21:07
H3 drar sig ur serien2015-10-26 18:38
2015-09-30 13:19
2015-09-22 12:20
 
Sponsorer